btloviÉdesanyák ereje – címmel tartottuk szülői klubot a Betlehem óvodában. Ezen az alkalmon Budai Evódia (mentálhigiéniás szakember) segített együtt gondolkodni, épülni edesanyai szerepünkben.
Kerestük a választ arra, hogy mit jelent a reziliencia, mint erőforrás. Magammal vittem sok üzenetet, mint például: törekedjek rugalmasan alkalmazkodni a változó helyzetekhez, álljak fel, amikor nem sikerült valami és ne omoljak össze.
Egy másik erőforrás a jó időgazdálkodás, ennek kapcsán azzal maradtam, hogy legyenek prioritásaim (minden „igen” egy „nem” is valamire) és merjem leosztani a feladataimat, segítséget kérni.
Jól esett a végén megválaszolnom a segítő kérdéseket:
- Mi az, ami igazán fontos?
- Mi veszi el az energiámat?
- Mit kell elengedjek?
Jó hangulatban telt ez az alkalom, ahol lehetőség nyílt egymástól tanulni, egymást meghallgatni és együtt nevetni.
Hiszem, hogy kaphatunk erőt a mindennapokban, mint édesanyák, mert “akik az Úrban bíznak, erejük megújul”. Ézsaiás 40:31
Czobor Ibolya óvónő
